雨の日って、頭痛くなりませんか？

こんにちは。
高松市のリラクゼーションサロン「シロクマの昼寝」です。

梅雨に入ってから、

・今日は朝から頭が重い
・雨の日は決まって頭痛がする

というお客様が増えてきました。

実はシロクマでも、天気が悪い日はヘッドコースを選ばれる方が普段より多いです。

---

なんで雨の日に頭が痛くなるの？

一番の原因としてよく言われているのが「気圧の変化」です。

気圧が下がると自律神経のバランスが崩れやすくなり、頭痛やだるさを感じる人もいます。

さらに、首や肩がガチガチにこっている人は、その影響を受けやすいとも言われています。

---

少し楽になるためにできること

・湯船にゆっくり浸かる
・首や肩を温める
・軽くストレッチをする
・早めに寝る

どれも特別なことではありませんが、意外と効果を感じる方は多いです。

---

最近ヘッドコースが人気です

この時期は「頭をスッキリさせたい」とヘッドコースを追加されるお客様が増えます。

終わったあとに、

「頭が軽くなった気がする」
「目までスッキリした」

と言っていただくことも多いです。

---

我慢しすぎる前に

雨の日の不調は我慢してしまいがちですが、「なんとなくしんどいな」と感じたら、少し体を休ませてあげるのも大切です。

高松市で、もみほぐし・ヘッド・足つぼ・リンパオイルマッサージならシロクマの昼寝へ。

皆さまのご来店をお待ちしております😊