メニュー紹介
さぁ、至福のひと時を。
「肩こり、腰痛、全身のだるさ…
どこが疲れているかは人それぞれ。
『今日はどのコースがいいのかな？』と迷ったら、
高松市の人気リラクゼーション『シロクマの昼寝』へ。
全身もみほぐし・足つぼ・ヘッドマッサージなど、
あなたにぴったりの施術をご提案します！」
選べる時間 × 豊富なメニュー
その日の疲れに合った休息を
全身もみほぐしは30分～120分まで、
15分単位でお好きな時間を選べます。
さらに、お疲れや目的に合わせたメニューもご用意。
✔ 頭や目の疲れに「ヘッド」
✔ 足や手のケアに「足つぼ」「ハンドリフレ」
✔ 身体をほぐしたあと、酸素BOXで休息充電する
「シロクマの昼寝コース」
その日の疲れや身体の状態に合わせて、
自分にぴったりの組み合わせをお選びください。
アロマオイルを使ってリンパを流す
女性専用オイルメニュー
デコルテリンパオイルコースはアロマオイルを使って
首・肩・腕回り、肩甲骨といった上半身を集中的に施術します。
全身リンパオイルコースは100分かけて全身のリンパをしっかりじっくり流していきます。
どちらもオススメです。
Menu
メニューのご紹介
オススメ組み合わせコース
もみほぐし、足つぼ、ハンドリフレ、ヘッド、リンパオイルはそれぞれ組み合わせて様々なコースを作れます。
数ある組み合わせの中からオススメをご紹介します。
- 頭スッキリコース ライト
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￥4400
もみほぐし45分 ＋ ヘッド15分
（合計60分） - 目の疲れや頭痛が気になる方にオススメのコース。疲れが特に酷いときには、もみほぐしを60分、ヘッドを30分に拡大した「頭スッキリコースDX」もオススメ。
- 定番組み合わせコース
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￥6,500
もみほぐし60分 ＋ 足つぼ30分
（合計90分） - 定番になるには訳がある！ 全身疲労が気になる方にはこのコースがオススメです。足裏やふくらはぎを刺激し、血流をよくしてから全身をもみほぐすと疲労回復効果が高まります。足の疲れが気になる方にもオススメ。
- 全コースを合わせた贅沢フルコース
-
￥11,450
足つぼ30分 ＋ ハンドリフレ30分
＋ もみほぐし75分 ＋ ヘッド15分
（合計150分） - 頑張りすぎている自分に、とっておきのご褒美を。 すべてのコースを組み合わせた贅沢コースです。お身体、とろけちゃってください。
全メニュー紹介
選択できるすべてのコースです。
コースは他のコースと組み合わせることもできます。
| もみほぐし30分 | 気になる２～３部位を集中的に。 | ￥2,200 |
| もみほぐし45分 | 頑張れば全身いけます。まずはお試し、という方にオススメ。 | ￥3000 |
| もみほぐし60分 | もみほぐしのスタンダードコースです。もみほぐし初めての方にもオススメ。 | ￥3,900 |
| もみほぐし75分 | 全身＋気になる個所を重点的に！の方におススメ。 | ￥4,850 |
| もみほぐし90分 | しっかりと全身をもんでほしい方にオススメ。 | ￥5,850 |
| もみほぐし105分 | このコースを選ぶあなたはもみほぐし通ですね。 | ￥6,800 |
| もみほぐし120分 | もみほぐしの最長コースです。時間をかけながらじっくり全身をもみほぐせます。 さらに他のコースとの組み合わせも可能です。※合計180分まで |
￥7,800 |
| 足つぼ15分 | 15分コースは足裏かふくらはぎのどちらかのみの施術になります。 ※15分コースは他メニューとの組み合わせでのみご利用できます。 |
￥1,400 |
| 足つぼ30分 | 足裏とふくらはぎ両方をオイルやクリームを使い施術します。足つぼのスタンダードコースです。 | ￥2,600 |
| 足つぼ45分 | 足裏とふくらはぎ両方を時間をかけて施術します。30分では物足りない方に。 | ￥3,900 |
| 足つぼ60分 | 足裏とふくらはぎ両方をたっぷりと時間をかけて施術します。足つぼの最長コースです。 | ￥5,200 |
| ヘッド15分 | 頭を中心に施術します。寝落ちしてしまう人続出です。 | ￥1,400 |
| ヘッド30分 | 頭を中心にデコルテから上を施術します。あっという間の30分です。 | ￥2,600 |
| ハンドリフレ15分 | オイルを使い前腕や手の平、指を施術します。現代人の手はかなり疲れています。 | ￥1,400 |
| ハンドリフレ30分 | 15分では物足りない方に、一日中手作業をしていた方や首の疲れが気になる方にもオススメです。 | ￥2,600 |
| デコルテリンパオイル 60分 |
5種類のブレンドアロマオイルの中からお好みのオイルを選んでいただき、 デコルテから首、肩、肩甲骨と脇リンパから指先まで上半身をじっくり施術していきます。 最後はヘッドマッサージで至福の世界へ。 オプションの「もみほぐし」「足つぼ」「ヘッド」「ホットストーン」と組み合わせもできます。 |
￥5,600 |
| デコルテリンパオイル ＋ ヘッドコース （デコルテリンパオイル60分 ＋ クイックヘッド15分） |
デコルテリンパオイルに15分のヘッドをセットにしたコースです。 ヘッドもたっぷりしてほしい方、頭痛や眼精疲労が気になる人にオススメです。 オイルで上半身ふにゃふにゃになってからのヘッドは至福の時間。ぜひお試しください！ ※オプションの「ホットストーン」「足つぼ」「もみほぐし」と組み合わせできます。 |
￥7,000 |
| デコルテリンパオイル ＋ ほぐしコース （デコルテリンパオイル60分 ＋ もみほぐし45分） |
「もみほぐし」にはもみほぐしならではの、「オイルコース」にはオイルコースならではのよさがあります。そして、その2つが合わさると……もうわかりますよね…。 初めてのお客様には45分のもみほぐしコースとの組み合わせをオススメしております。 ※オプションの「ホットストーン」「足つぼ」「もみほぐし」と組み合わせできます。 |
￥8,600 |
| 全身リンパオイル 100分 |
ブレンドアロマオイルを使い全身のリンパをしっかり流していく贅沢な100分コースです。 心も身体も整います。 |
￥9,800 |
| 全身リンパオイル 120分 |
「疲れが溜まりすぎているお客様は100分あっても時間が足りない……」 そんなセラピストの声から生まれた120分の全身リンパオイルコースです。 ブレンドアロマオイルを使用し、全身のリンパをしっかり流しながら頭から足先までしっかり施術していきます。 「とにかく疲れている」「100分ではもの足りなかった」「自分に最高のご褒美を」といったお客様にオススメのコースです。 |
￥11,800 |
| シロクマの昼寝コース （もみほぐし60分+酸素BOX60分） |
疲労が限界の方、寝不足が続いている方、大事な明日を控えている方に特におすすめのコースです。 全身をじっくりほぐしたあとは、通常より気圧と酸素濃度を高めた酸素BOXへ。身体にたっぷり酸素を取り込みながら、横になってゆっくりお休みいただきます。 ほぐして、休んで、酸素で充電。 いつものもみほぐしに「酸素の中で休む60分」をプラスした、ちょっと特別な120分をぜひ体験してみてください。 酸素BOXについてより詳しくはこちら | ￥6,800 |
| ぐっすり昼寝コース （もみほぐし90分+酸素BOX90分） |
「もう限界。今日はとことん休みたい。」そんな日のための180分です。 全身をたっぷり90分ほぐしたあとは、通常より気圧と酸素濃度を高めた酸素BOXへ。身体にたっぷり酸素を取り込みながら、90分ゆっくりお休みいただきます。 ほぐして、休んで、酸素で充電。 頑張り続けた身体を、今日はとことん休ませる。もみほぐし90分＋酸素BOX90分の、ちょっと贅沢な180分をぜひ体験してみてください。 | ￥10,200 |
| 酸素BOX60分 | プロアスリートもセルフケア・コンディショニングに利用する酸素BOXで、身体の隅々まで酸素を届け、疲労回復を体の内側からサポートします。 まずは酸素BOXを一度体験してみたい方におすすめの60分コースです。 | ￥2,900 |
| 酸素BOX90分 | プロアスリートもセルフケア・コンディショニングに利用する酸素BOで、身体の隅々まで酸素を届け、疲労回復をサポートします。 60分では少し物足りない方や、よりゆっくり身体を休めたい方におすすめの90分コースです。爆睡しちゃってください。 | ￥4,350 |
| 酸素BOX120分 | プロアスリートもセルフケア・コンディショニングに利用する酸素BOXで、身体の隅々まで酸素を届け、疲労回復を内側からサポートします。 運動後や疲れがたまっているとき、睡眠不足が続いているとき等に時間をかけてじっくり身体を休めたい方におすすめの120分コースです。 | ￥5,800 |