もみほぐしの頻度はどれくらいがベスト？リラクゼーションサロンが解説！

こんにちは、シロクマの昼寝です⛄✨
高松市の三条町と新田町にあるリラクゼーションサロン「シロクマの昼寝」は、技術力・居心地・価格のバランスにご好評いただいています♪

今回はよく聞かれるご質問──
**「もみほぐしって、どのくらいの頻度で受けるのがいいの？」**にお答えします！

　

▷目安は“2週間〜1ヶ月に1回”

肩こりや腰痛などでお悩みの方には、2週間に1回のペースが理想的です。
特に介護士さん、看護師さん、保育士さん、毎日がんばるお母さんなど、体を酷使しがちな方にはおすすめ。

それほど重くない疲れの場合でも、1ヶ月に1回程度のメンテナンスが心身の安定に役立ちます。
疲れが限界になる前に、リラクゼーションでリセットしておくのが元気の秘訣です◎

　

▷1回でスッキリするけど、続けるともっといい

「シロクマの昼寝」の全身もみほぐしは、初回から**“すごく楽になった！”**という声を多くいただいています👐
ただし、筋肉のコリや疲れのクセは1回だけでは戻ってしまいがち。

定期的に通うことで、

• 血流やリンパの巡りが良くなり
• 肩こりや腰痛の根本改善につながり
• 自律神経が整っていく

というじんわりとした体質改善を目指せます。

　

▷気軽に通える「価格」と「環境」が魅力

当店の「もみほぐしコース」は、60分3,800円（税込）と、通いやすい価格設定ながら内容はしっかり◎
リラクゼーションサロンが初めての方でも入りやすい路面店で、女性セラピストも多数在籍しています。

また、ベッドは7台、夜は23時まで営業しており、駐車場も完備！
お仕事帰りやご家族の買い物ついでにも立ち寄りやすい環境が整っています🚗🌃

　

▷まとめ

もみほぐしの理想的な頻度は「2週間〜1ヶ月に1回」。
頑張る自分の体に、ちょっとしたご褒美とメンテナンスを✨

肩こり、腰痛、なんとなくの不調…。
どんなお悩みでも、お気軽にシロクマの昼寝にご相談くださいね。
高松市で、あなたにぴったりのリラクゼーションをご提供します♪